ПОНИМАЙТЕ СВОЙ ОРГАНИЗМ ЕЩЕ ЛУЧШЕ
Благодаря яркому цветному дисплею, до 11 дней автономной работы и специальным функциям для здоровья и фитнеса, смарт-часы vívoactive 6 предоставляют вам набор инструментов и информации, которые помогут вам лучше узнать свой организм.
ЯРКИЙ AMOLED-ДИСПЛЕЙ
ДО 11 ДНЕЙ АВТОНОМНОЙ РАБОТЫ
КОНТРОЛЬ ЭНЕРГИИ ТЕЛА BODY BATTERY, ОЦЕНКА СНА, ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА И МНОГОЕ ДРУГОЕ
РАСШИРЕННЫЕ ФИТНЕС-ФУНКЦИИ
РАБОТАЕТ С ПРИЛОЖЕНИЕМ GARMIN CONNECT™ НА СМАРТФОНАХ IPHONE® И ANDROID™
УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ, БЕСКОНТАКТНЫЕ ПЛАТЕЖИ GARMIN PAY™ И ХРАНЕНИЕ МУЗЫКИ
ЭНЕРГИЯ ТЕЛА
Отслеживайте уровень своей энергии в течение дня, чтобы знать, когда ваш организм заряжен и готов к активности, а когда истощен и нуждается в подзарядке с помощью спокойного сна. А также узнайте больше деталей и персональных данных о том, как именно сон, дремота, повседневная активность и уровень стресса влияют на вашу энергию.
ТРЕНЕР ПО СНУ
Получите оценку своего сна и персональные советы относительно того, сколько сна вам нужно и как его улучшить. Даже отслеживайте различные стадии сна и дремоты, а также просматривайте ключевые показатели в течение сна - например, статус ВСР, чтобы лучше понимать состояние своего здоровья.
УСТАНОВЛЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРОГРАММЫ
Отслеживайте, как вы двигаетесь, с помощью более чем 80 предварительно загруженных программ с GPS-отслеживанием и для тренировок в помещениях - в частности, для ходьбы, бега, езды на велосипеде, плавания в бассейне, упражнений для людей в креслах колесных и прочее.
ВАРИАНТЫ ТРЕНИРОВОК
От ежедневных предложенных тренировок по ходьбе до тренировок с пошаговыми указаниями по силе, HIIT, по йоге, пилатесу, гибкости и многое другое - подобрать для себя виды активностей еще никогда не было так легко, как сейчас. Просто найдите тренировки в приложении Garmin Connect и загрузите их на свои смарт-часы.
ЗДОРОВЬЕ И ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ
Получите непрерывное отслеживание своего здоровья с помощью функции измерения частоты сердечных сокращений на запястье, статуса вариабельности сердечного ритма, пульсоксиметрии и отслеживания женского здоровья, в том числе менструального цикла и беременности, а также медитации и прочее, чтобы лучше изучить свой организм.
УМНЫЕ ОПОВЕЩЕНИЯ И ТЕКСТОВЫЕ СООБЩЕНИЯ
Получайте электронные письма, сообщения и уведомления на свои фитнес-часы в сочетании с iPhone или смартфоном на базе Android. С помощью телефона Android отвечайте на тексты с помощью клавиатуры на часах и просматривайте присланные вам фотографии непосредственно на экране часов.
ЗДОРОВЬЕ
ВЫЯВЛЕНИЕ ДРЕМОТЫ
Автоматически отслеживайте или регистрируйте ваши периоды дремоты, чтобы узнать, как они влияют на ваш организм, а также какие время и продолжительность сна являются идеальными для вас.
УМНЫЙ БУДИЛЬНИК
Умный будильник мягко вибрирует, чтобы разбудить вас в нужное время.
СТАТУС ВСР
Получите лучшее представление об общем состоянии вашего здоровья, отслеживая вариабельность сердечного ритма во время сна.
УТРЕННИЙ ОТЧЕТ
Получайте обзор вашего сна, восстановления, ежедневного календаря, статуса ВСР и многое другое, как только проснетесь. Вы даже можете настроить тему отчета, отображаемые данные и прочее.
ИЗМЕРЕНИЕ ПУЛЬСА НА ЗАПЯСТЬЕ
Фитнес-часы vívoactive 6 постоянно измеряют ваш пульс, чтобы вы были в курсе своего состояния круглосуточно.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА
Узнайте, какой у вас был день - спокойный, уравновешенный или стрессовый.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность и получайте советы по физическим упражнениям и питанию.
СНИМОК ЗДОРОВЬЯ
Зарегистрируйте 2-минутный сеанс, чтобы записать ключевые показатели здоровья, а затем создайте отчет, чтобы поделиться им со своим врачом.
ДАТЧИК КИСЛОРОДА В КРОВИ
Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом во время активности и сна.
МЕДИТАЦИЯ
Уменьшите стресс, тревогу и беспокойство с помощью инструкций по медитации.
ОСОЗНАННОЕ ДЫХАНИЕ
Займитесь дыхательной практикой, чтобы регулировать свое дыхание и стресс.
УВЛАЖНЕНИЕ
Записывайте потребление жидкости в течение дня и получайте напоминания о необходимости пить воду.
ДЫХАНИЕ
Посмотрите, как вы дышите в течение дня и ночи.
ФИТНЕС
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Повышайте уровень тренированности своего тела с помощью профиля активности, целенаправленных силовых тренировок, упражнений и многое другое. Кроме того, отслеживайте количество повторов, подходов и даже время отдыха.
ГИБКОСТЬ
Повышайте свои гибкость и силу с помощью новых тренировок гибкости, которые можно скачать.
РЕЖИМ ДЛЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ КРЕСЛА КОЛЕСНОГО
Отслеживайте свои ежедневные толчки, получайте оповещения об изменении веса, спортивные программы и тренировки для кресла колесного и прочее.
АНИМИРОВАННЫЕ ВИДЕО ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
Улучшайте свою физическую форму с помощью загружаемых анимационных роликов для тренировок с Garmin Connect для HIIT, кардио, силовых, упражнений для гибкости, по йоге и пилатесу. Кроме того, получите тренировки по толчкам и на ручном велосипеде для пользователей кресел колесных.
ТРЕНЕР GARMIN
Подготовьтесь к следующему забегу, тренируйтесь перед важным достижением или просто улучшайте свою физическую форму с помощью адаптивных или предварительно настроенных беговых программ Garmin Coach, а также с помощью планов силовых тренировок. Выбранные планы даже автоматически корректируются ежедневно на основе ваших показателей работоспособности, восстановления и состояния здоровья.
ДИНАМИКА БЕГА
Эти фитнес-часы измеряют важнейшие беговые показатели, такие как каденция, длина шага, время контакта с землей и тому подобное.
МОЩНОСТЬ БЕГА
Узнавайте, сколько энергии вы тратите на дорогу - так вы сможете управлять усилиями и точно настроить тренировку.
СТРАТЕГИИ ТЕМПА PACEPRO™
Планируйте стратегию на день забега с помощью рекомендаций по темпу на основе GPS для выбранной дистанции или курса.
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭФФЕКТ И ВРЕМЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
Лучше понимайте, как каждая тренировка влияет на ваш организм и сколько времени вам нужно для восстановления, чтобы быть в состоянии принять любой фитнес-вызов.
ФИТНЕС-ВОЗРАСТ
Оцените, в какой физической форме вы находитесь по сравнению с вашим фактическим возрастом.
СОЗДАНИЕ ТРЕНИРОВОК
Составляйте пошаговые тренировки из более 1 600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляйте их непосредственно на часы.
ВОСПРИНИМАЕМАЯ НАГРУЗКА
Записывайте уровень ощутимой нагрузки после каждой тренировки.
МИНУТЫ АКТИВНОСТИ
Отслеживайте минуты умеренной и интенсивной активности.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ АКТИВНОСТИ
Отслеживайте ежедневные шаги, сожженные калории и многое другое на своем запястье.
VO2 МАКС.
Отслеживайте свой текущий уровень физической активности и изменения со временем, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и т.д. (недоступно в режиме для людей в креслах колесных).
ГОЛОСОВЫЕ ПОДСКАЗКИ ДЛЯ УПРАЖНЕНИЙ
Получайте подсказки во время бега и ходьбы.
ИНТЕРВАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Создавайте собственные интервальные тренировки для бега и езды на велосипеде.
НАПОМИНАНИЕ О ДВИЖЕНИИ
Получайте напоминания о необходимости двигаться, а также различные варианты движений.
СОЕДИНЕНИЕ
ПРИЛОЖЕНИЕ GARMIN CONNECT
Просматривайте информацию о своем здоровье и тренировках, обменивайтесь данными с друзьями и многое другое.
БЕСКОНТАКТНЫЕ ПЛАТЕЖИ GARMIN PAY
Легко проходите через кассы или платежные системы с поставщиками услуг, которые участвуют в программе.
ХРАНЕНИЕ МУЗЫКИ
Загружайте музыку и списки воспроизведения из своих учетных записей Spotify, Deezer, Amazon Music и других сервисов для прослушивания без смартфона (нужна подписка).
БЕЗОПАСНОСТЬ И ОТСЛЕЖИВАНИЕ
Если ваши часы обнаружат, что произошел инцидент, они отправят уведомление с вашим местонахождением в режиме реального времени. Или, если вы окажетесь в опасности, то можете сделать это вручную.
МАГАЗИН CONNECT IQ
Загружайте циферблаты, поля данных и приложения на свои синхронизированные часы.
НЕСКОЛЬКО РАЗМЕРОВ ШРИФТОВ
Выбирайте между несколькими размерами шрифтов, чтобы легко просматривать свои данные.